許多家庭都有空調，許多用戶認為只要簡單地打開和關閉恒溫器就能達到預期的空調，但空調遠不止這些。中央空調維修壓縮機正常運行20－30分鐘后，摸一摸吸氣管、排氣管、壓縮機、蒸發器出風口、冷凝器等部位的溫度，憑手感便可判斷制冷效果的好壞。中央空調保養摸冷凝器的表面溫度。空調器開機運轉后，冷凝器很快就會熱起來，熱得越快說明制冷越快，在正常使用情況下，冷凝器的溫度可達80℃左右，冷凝管壁溫度一般在45-55℃。中央空調維保空調使用一段時間之后，由于靜電作用和反復空氣循環、使濾光板、散熱器、蒸發器翅片表面積聚大量灰塵及污垢，造成氣流堵塞，致使制冷、制熱效果下降。增加耗 電量，噪音，嚴重的甚至造成壓縮機損壞，增大故障率。降低空調的使用壽命。本文介紹空調的最佳用途。
1、溫度設定很關鍵
無論室外溫度多高，室內中央空調溫度都不能調得太低。一般中央空調房間成年人最適宜的溫度是26-27度，室內外溫差最好不超過8度。如果室內外溫差過大，容易引起頭暈、口干、咳嗽不適，容易使人(特別是中老年人和體弱者)感冒，嚴重時可能導致中風。國家規定26度為節能標準，每上調1度可節約6%的電能。
2、不宜選擇通宵開中央空調
許多人喜歡整晚打開中央空調，如果它總是準備睡覺，這對他們的健康沒有好處。應通過規律的方式，室溫睡眠，特別是老年人和兒童，夜間開放中央空調應更加小心，小心引起頭痛和感冒。
3、 選擇合適的出口角度
為了使空調的氣流分布更加合理，應根據需要選擇出風口的角度。制冷時，冷空氣流量較大，容易下沉，所以開啟空調時，葉片向水平方向上移動，使冷空氣流向房間的各個角落，使室內溫度更加均勻。采暖時，暖氣流量較輕，容易上升，因此采暖時應沿出風口下降，使暖氣流通到房間的各個角落。
4、及時給身體補充水分。
由于我國中央空調房間內的空氣較干燥，人體進行皮膚也會因為酸堿不平衡發展受到社會影響，多喝水可以給皮膚問題提供一個足夠的水分，同時要多吃一些新鮮蔬菜水果。
5、經常開窗換氣
有益于健康的是天然的空氣。在長期使用中央空調季節，我們也應該定期打開窗戶，至少一次早上和晚上，10~20分鐘，這樣房間里的空氣和外部空氣形成對流，使室外新鮮氣體進入，從而有利于健康。
6、定期清洗中央空調濾網
除了由于室內外的直接空調和溫差過大，長時間不清潔空調也可能導致唿吸窘迫。頻繁使用空調需要經常清洗空調、過濾器和散熱片，以確保室內空氣無塵，并提高熱交換效率，因為阻塞的過濾器會降低運行性能，導致電費增加。
